|
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
28.-29.1.2012 jsme se zúčastnili, já a Tom, zimního mistrovství ČR v horském maratonu jednotlivců a extrémní horské štafety dvojic
... zážitky nemusí být příjemné, ale hlavně silné ...
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
Krátké ohlédnutí na lednové piklování s Aldou na Malém Rabštejně:
https://picasaweb.google.com/104260679889030917093/012012MixyInDenSudeten
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
Zbyňa domluvil do Cecha něco kolem 7mi fotek na stěnu.
Tímto vyhlašujeme malou soutěž o fotku na stěně. Zasílejte své tipy na rajce - je tam nová fotogalerie a dá se tam myslím i hlasovat za 10 dní to rozlouskneme. Rajce
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
V rámci zvýšení lavinového stupně na horách a s vyšší četností návštěv zimních hor členy našeho oddílu, přikládám metodický materiál zpracovaný divadlem Sklep. Kdo má pjet minut, ať na to mrkne:D
http://www.youtube.com/watch?v=40fbcF6nkWY
Za metodiky, Kubajz.
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
Podávám krátkou zprávu o úspěšné reprezentaci oddílu. V sobotu 3.12.2011 vybíhám s dalšími 246 nadšenci na trasu běhu do vrchu z Ráztoky na Pustevny. 12:00 hromadný start u dolní stanice lanovky. Chytám první dech a dávám bacha ať na někoho nešlápnu a taky ať na mě někdo nešlápne. Můj vnitřní boj se odehrává na 4. kilometru, jít či nejít? Nejít! Pak už bych se nerozeběhla, směle pokračuju ve svém tempu. Držím se támhle toho chlápka, motivace. Chytám druhý dech a už se běží krásně až do cíle. Poslední kilometr se do toho pořádně opírám, předbíhám toho, toho... a toho dalšího taky stihnu :) Pěkný zážitek, doufám, že mě v tom příští rok nenecháte samotnou.. Běhu zdar!
výsledková listina zde:
http://www.skialpin.cz/bdv-2011-6400m.pdf
Terez
|
|
Čtvrtek, 23 Únor 2012 00:38
|
|
Peníze posílejte Lence na účet 217801677/0300. Nezaponeňte napsat od koho jsou.
Máte na to čas do 11.prosince, pak všechno posílám pryč!!!
Výše příspevků najdete na
http://www.hokailas.com/index.php/-kailas-info-topmenu-36/297-vyroka
|
|
|
|
|
Strana 1 z 11 |
Subscribe to RSS Feed.gif)
